Foto:natur-portrait.de
Seit über zwei Wochen spüre ich etwas, was sich anfühlt wie eine große Kraft,
die sich sammelt.
Es fühlt sich an wie ein großes Einatmen,
ehe die nächste Welle kommt.
Die Erde und unsere Gemeinschaft braucht Menschen,
die mit der Erde atmen,
mit ihr im Einklang sind und eine Balance halten.
Wichtig dabei ist, dass wir selbst in Balance sind.
Je liebevoller und friedvoller wir mit uns sind,
umso sanfter kann die Veränderung und der Wandel in dieser Zeit geschehen.
umso sanfter kann die Veränderung und der Wandel in dieser Zeit geschehen.
Wir Menschen haben Einfluss auf das Geschehen in uns und um uns herum,
wir müssen dafür nicht in die Aktion gehen,
dort befinden wir uns die meiste Zeit.
Soviele Menschen sind sehr in ihren Alltag eingebunden,
sodass sie nicht dazu kommen,
sich selbst zu fühlen oder die Energie der Erde wahrzunehmen.
Und darum lade ich dich ein,
dir einen Moment Zeit zu nehmen,
dich hinzusetzen oder zu legen,
und dich liebevoll wahrzunehmen:
Wie geht es dir jetzt gerade?
Wie fühlst du dich?
Es ist wichtig, wie es dir geht.
Dein Wohlergehen macht einen Unterschied,
du bist wichtig.
Verlangt dein Körper und dein Geist nach Stille und Ruhe
oder hast du Lust, ein schönes Buch zu lesen oder Musik zu hören?
Möchtest du dich einen Moment ausruhen?
Magst du bei dir ankommen und deinen Atem fliessen lassen?
Einfach nur zuschauen und erleben, wie dein Atem fliesst.
Ich lade dich ein, sanft und behutsam mit dir umzugehen.
Schenk dir liebevolle Aufmerksamkeit.
Schenk dir einen liebevollen Blick und sei diesen Moment nur für dich da.
Liebevolle Grüße für dich
Heike
